Beneficios de practicar Biodanza
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Bienestar integral a nivel psicológico, fisiológico y emocional
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Conexión con la alegría y el placer de Vivir
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Desarrollo de los potenciales internos
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Conexión con nosotros mismos, con el otro y con la naturaleza
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Nos ayuda a dar y recibir afecto, a crear vínculos
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Desarrollo de la Inteligencia Afectiva.
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Elevar la autoestima.
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Adaptarnos a los cambios.
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Fortalecer nuestro amor a la Vida y las ganas de vivir.
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Aumenta la Creatividad.
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Aprender a expresar de forma adecuada las emociones.
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Anti-estrés.
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Despierta los instintos.
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Regula y estabiliza las funciones orgánicas: nutrición, excreción, crecimiento, funciones nerviosas, respiración, circulación, reproducción.
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Integración entre el pensar, el sentir y actuar, en conexión y armonía con la Vida.
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Salud Integral.
